Es gibt Hinweise aus der Forschung, dass bei Neurodermitis Wasser eine Rolle spielt. Hartes Wasser könnte eventuell die Symptome verschlechtern. Doch ist kalkhaltiges Wasser wirklich schädlich für die Gesundheit? Und lohnt sich bei Neurodermitis Wasserenthärter für die Dusche?
Calcium und Magnesium bestimmen die Wasserhärte
Wenn es regnet, sickert das Regenwasser durch Gesteine. Je nach Zusammensetzung der Gesteine gelangen so Minerale ins Grundwasser. Daher enthält hartes Wasser mehr Mineralien, nämlich Calcium und Magnesium, als weiches Wasser. Oft ist bei hartem Wasser auch von Kalkablagerungen die Rede – eine Verbindung aus Calcium, Sauerstoff und Kohlenstoff. Sichtbar wird Kalk in den weißen Ablagerungen und Flecken, zum Beispiel im Wasserkocher. Der Mineralgehalt schwankt je nach Region, Du kannst ihn aber bei den Stadtwerken an Deinem Ort erfragen.
Während die Elektrogeräte im Haushalt einen hohen Kalkgehalt nicht gut vertragen, profitieren unsere Knochen und Muskeln sogar davon. Der tägliche Bedarf an Magnesium und Calcium kann durch das Trinken von hartem Wasser allerdings nicht gedeckt werden. Grundsätzlich gilt: Hartes Wasser schadet der allgemeinen Gesundheit nicht. Doch könnte bei Neurodermitis Wasserhärte wichtig sein.
Bei Kleinkindern ist Neurodermitis Wasser-Härte ein Risikofaktor
Wenn die Wasserhärte Neurodermitis beeinflusst, sollten in Regionen, wo das Wasser sehr hart ist, auch mehr Neurodermitis-Fälle auftreten. Tatsächlich fand eine Studie aus England diesen Effekt. In Südengland, wo das Wasser härter ist als im Norden, wurden nämlich auch mehr Neurodermitis-Fälle bei Säuglingen beobachtet. Die Autor*innen der Studie schlussfolgern, dass die Wasserhärte einen starken Einfluss auf die Entwicklung von Neurodermitis in den ersten drei Lebensmonaten hat.
Allerdings ist nicht in allen wissenschaftlichen Untersuchungen dieser Zusammenhang so eindeutig. Doch eine Übersicht über mehrere Studien fand, dass das Risiko, durch hartes Wasser Neurodermitis zu entwickeln, besonders für Kleinkindern erhöht sein könnte. So gibt es Hinweise, dass solche Kinder in Regionen mit hartem Wasser ein um 28 % erhöhtes Risiko für Neurodermitis haben.
Bisher uneindeutige Studienergebnisse für Neurodermitis Wasserhärte
Welchen Einfluss kalkhaltiges Wasser auf Neurodermitis bei Erwachsenen hat, wurde hingegen weniger untersucht. Es gibt jedoch Hinweise, dass hartes Wasser die Hautbarriere auch bei Erwachsenen mit Neurodermitis verschlechtert. Dabei könnte es sich aber um einen vorübergehenden und eher kleinen Effekt handeln. Dass Wasserhärte bei älteren Kindern oder Erwachsenen eine Neurodermitis auslöst, scheint aus den bisherigen Untersuchungen nicht hervorzugehen.
Viele Studienergebnisse zu diesem Thema sind derzeit noch unsicher zu interpretieren oder widersprüchlich. Allerdings gibt es einige plausible Überlegungen hinter dem Einfluss von hartem Wasser auf die Haut:
- Kalk könnte, ähnlich wie Chlor, direkt die Hautbarriere schädigen und so zu Hauttrockenheit und Ekzemen führen.
- Hartes Wasser steht auch mit der Alkalinität des Wassers in Verbindung. Das bedeutet, dass härteres Wasser mit einem höheren pH-Wert einhergeht, welcher schließlich ebenfalls die Hautbarriere stören kann.
Lohnt sich bei Neurodermitis Wasserenthärter?
Säuglinge und Kinder im Grundschulalter befinden sich in einer Lebensphase, in der sich die Hautbarriere noch entwickelt. Also könnte die Wasserhärte zusammen mit anderen (Umwelt-, genetische) Faktoren zu der Entwicklung von Neurodermitis beitragen. Manche Eltern überlegen daher, ob es sich lohnt, einen Wasserenthärter anzuschaffen.
Eine Studie untersuchte systematisch den Effekt von Wasserenthärtern auf die Neurodermitis bei Kindern. Allerdings fand sich in dieser Studie keinen Effekt der Wasserenthärtung im Vergleich zu der normalen Behandlung. Lediglich gaben manche Eltern eine subjektive Verbesserung der Symptome an. Diese kam jedoch wahrscheinlich durch einen Placebo-Effekt zustande. Deswegen kann aktuell nicht empfohlen werden, einen Neurodermitis Wasserenthärter für Kinder mit Neurodermitis anzuschaffen.
In der Nia App kannst Du jedoch individuell den Trigger “Neurodermitis Wasserhärte” hinzufügen. So kannst Du über einen längeren Zeitpunkt beobachten, ob an Standorten mit weichem Wasser oder mit einem Wasserenthärter Deine Neurodermitis-Symptome zurückgehen.
Quellen:
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