Neurodermitis Augen: Lidekzeme erkennen und behandeln – Diese 5 Tipps muss Du kennen!

Neurodermitis Augen: Wenn ein Neurodermitis-Schub den Hautbereich rund ums Auge betrifft, spricht man auch von einem Augenlidekzem. Rote, rissige, juckende oder trockene Haut im Bereich des Auges und besonders auf den oberen und unteren Augenlidern sind typische Symptome. Lidekzeme treten bei etwa 15 – 20% der Neurodermitis-Betroffenen auf.

Die Haut, die unmittelbar unsere Augen schützt, ist sehr viel empfindlicher und dünner als andere Hautbereiche unseres Körpers. Doch auch gerade diese Eigenschaften begünstigen die Bildung von Ekzemen. Unsere Augenlider gehören zu den verwundbarsten Hautpartien unseres Körpers: jede Saison sind sie oft ungeschützt der Umwelt ausgesetzt.

Neurodermitis Augen? Die richtige Diagnose finden!

Neurodermitis ist an sich eine Ursache für entzündete Haut an den Augen. Oft wird in diesem Zusammenhang umgangssprachlich von sogenannten „Neurodermitis Augen“ gesprochen. Jedoch leiden viele Betroffene von Neurodermitis zusätzlich an Allergien. Eine weitere, sehr häufige Ursache von Lidekzemen ist die sogenannte allergische Kontaktdermatitis. Diese Kontaktdermatitis ist eine allergische Reaktion auf bestimmte Stoffe. Einige Beispiele für solche Auslöser sind:

• kosmetische Produkte (Mascara, Make-up)
• Duftstoffe
• Nagellack
• bestimmte Metalle in der Luft (Nickel, Gold)
• Umwelteinflüsse wie Kälte und Wind.

Selbst, wenn die Reizstoffe nicht direkt am Auge aufgetragen werden, können sie dort Symptome hervorrufen. Bei Lidekzemen sind meist beide Augenpartien betroffen. Wenn nur ein einzelnes Augenlid befallen ist, kann dies stattdessen ein Hinweis auf die allergische Kontaktdermatitis sein. Stellst Du fest, dass sich Deine Neurodermitis überwiegend mit Erfolg behandeln und kontrollieren lässt, jedoch Deine Augenlider trotz entzündungshemmender Salben immer wieder gerötet sind und jucken? Dann ist es sinnvoll, einen Arzt oder eine Ärztin der Dermatologie (Haut) oder Allergologie aufzusuchen. Der Arzt oder die Ärztin wird Dich nach bestehenden Allergien und Diagnosen fragen und gegebenenfalls einen Allergietest machen. 

Merke: Neurodermitis Augen können unterschiedliche Diagnosen haben. Die Diagnose bedarf medizinischer Beurteilung aus der Dermatologie oder Allergologie. Solltest Du bemerken, dass Du gegen bestimmte Stoffe oder Produkte allergisch bist oder die übliche Behandlung nicht erfolgreich ist, sprich mit Deinem Arzt oder Deiner Ärztin darüber.

Wenn nicht nur Symptome eines Lidekzemes auftreten, sondern auch die einer Bindehautentzündung ist das allerdings ein Warnsignal. Gerötete, juckende und tränende Augen, geschwollene Lider und Fremdkörpergefühl sind erste Anzeichen für die allergische Augenerkrankung “atopische Keratokonjunktivitis” (AKK). Die AKK kann sehr schwere Verläufe nehmen und sogar zu einer Erblindung führen. Daher sollte bei Verdacht umgehend ein Augenarzt oder eine Augenärztin aufgesucht werden. 

Neurodermitis Augen adé: Mit dem richtigen Verhalten die Augen schützen

Das Kratzen oder Reiben der betroffenen Stellen kann dazu führen, dass sich der Neurodermitis-Schub am Auge ausbreitet oder Risse entstehen. Versuche daher, intensives Reiben oder Kratzen zu vermeiden. Initial können kühlende Kompressen den Juckreiz lindern. 

Für die medikamentöse Behandlung eignen sich am besten topische Glucocorticoide, also entzündungshemmende Salben, die kurzfristig und dünn an den Augenlidern aufgetragen werden. Sie werden umgangssprachlich “Cortison” genannt. Diese Salben führen schnell zu einer Besserung der Symptome und sollten nur kurzfristig und nicht öfters als einmal täglich aufgetragen werden.

Eine Alternative zu den cortisonhaltigen Salben sind sogenannte topische Calcineurinhemmer. Das sind ebenfalls entzündungshemmende Salben, die kurzfristig am Augenlid eingesetzt werden können. Eine Dermatologin oder ein Dermatologe kann individuell für Deinen Hautzustand das geeignete Medikament verschreiben.

Tipp: Lagere Deine Salben möglichst kühl. Sie sollten nicht kalt (unter der auf der Verpackung stehenden Mindesttemperatur) aufbewahrt werden. Der Kühleffekt beim Auftragen auf der Haut kann helfen, den Juckreiz oder das Brennen der Neurodermitis Augen zu mildern.

Richtige Pflege von Neurodermitis Augen

Wichtig neben der medikamentösen Behandlung ist die regelmäßige Basispflege. Schone Deine Haut und verzichte am Besten auf aggressive Reinigungsprodukte oder Seifen. Wasche Dein Gesicht mit kaltem bis lauwarmem Wasser und pflege es konsequent mit rückfettenden und feuchtigkeitsspendenden Cremes.

Tipp: Verwende Cremes, die für Neurodermitis entwickelt wurden und frei von Duftstoffen sind. In der Apotheke kannst Du Dich dazu beraten lassen und zunächst verschiedene Creme-Proben testen.

Beim Auftragen der Cremes und beim Abtrocknen Deines Gesichts kannst Du darauf achten, nicht zu viel Druck durch Rubbeln oder Einmassieren aufzubauen. Stattdessen kannst Du ein weiches Handtuch zum Abtupfen verwenden und die Cremes sanft tupfend auftragen.

Die Symptome von Neurodermitis Augen können durch Kratzen oder Reiben verschärft werden, was zu einem weiteren Ausbruch oder sogar Rissen führen kann. Daher ist es entscheidend, intensives Reiben zu vermeiden. Erste Maßnahmen zur Linderung des Juckreizes können kühlende Kompressen sein, die auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden.

In der medikamentösen Behandlung haben sich topische Glucocorticoide, auch bekannt als Cortison, als wirksam erwiesen. Diese entzündungshemmenden Salben werden dünn auf die Augenlider aufgetragen und führen oft zu einer schnellen Besserung der Symptome. Es ist jedoch wichtig, diese Salben nur kurzfristig und nicht häufiger als einmal täglich zu verwenden.

Alternativ können topische Calcineurinhemmer eingesetzt werden. Diese ebenfalls entzündungshemmenden Salben sind eine Option und sollten nach ärztlicher Empfehlung angewendet werden. Es ist ratsam, die Salben kühl zu lagern, nicht unter der auf der Verpackung angegebenen Mindesttemperatur, um den Kühleffekt zu verstärken und Juckreiz oder Brennen zu mildern.

Neben der medikamentösen Behandlung spielt die regelmäßige Basispflege eine entscheidende Rolle. Es ist wichtig, auf aggressive Reinigungsprodukte oder Seifen zu verzichten und das Gesicht mit kaltem bis lauwarmem Wasser zu waschen. Pflegeprodukte sollten rückfettend und feuchtigkeitsspendend sein. Speziell für Neurodermitis entwickelte Cremes ohne Duftstoffe eignen sich am besten. Beratung in der Apotheke und das Testen verschiedener Creme-Proben können helfen, die richtige Pflege zu finden.

Beim Auftragen der Cremes und beim Abtrocknen des Gesichts ist es wichtig, sanften Druck anzuwenden, um Reizungen zu vermeiden. Ein weiches Handtuch zum Abtupfen kann dabei hilfreich sein. Die Cremes sollten sanft aufgetragen und nicht stark einmassiert werden.

Im Umgang mit Lidekzemen ist es wichtig, Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Viele Menschen, die Neurodermitis im Gesicht haben, erleben Scham oder Verunsicherung aufgrund auffälliger Hautstellen am Auge. Dieser Artikel bietet Tipps und Erklärungen für den Umgang mit Neurodermitis Augen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass verschiedene Behandlungen unterschiedlich wirksam sind, und es braucht Zeit, die am besten geeignete Behandlung zu finden.

Deine Hauterkrankung definiert nicht, wer Du bist. Auch wenn sie im empfindlichsten Hautbereich des Körpers auftritt, bedeutet dies nicht, dass Du dich selbst über sie definieren musst. Es ist entscheidend, Selbstakzeptanz zu kultivieren und sich bewusst zu machen, dass die äußere Erscheinung nicht den eigenen Wert bestimmt.

Fortsetzung: Bewältigungsstrategien im Umgang mit Lidekzemen

Schritte zur Selbstakzeptanz sind entscheidend, um das Selbstwertgefühl zu stärken. Wenn die auffälligen Hautstellen am Auge Verunsicherung auslösen, kann es hilfreich sein, sich bewusst zu machen, dass diese äußeren Merkmale nur einen kleinen Teil der Gesamtpersönlichkeit ausmachen. Selbstmitgefühl und die Fähigkeit, über die äußere Erscheinung hinauszublicken, spielen eine wichtige Rolle im Umgang mit Neurodermitis Augen.

Die Herausforderung besteht darin, nicht nur auf die Hautsymptome zu reagieren, sondern auch den emotionalen Aspekt zu bewältigen. Unterstützung durch Freunde, Familie oder sogar professionelle Hilfe kann in diesem Prozess wertvoll sein. Der Austausch mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, kann eine emotionale Entlastung bieten und den Weg zu einer positiven Selbstwahrnehmung ebnen.

Der Prozess der Selbstakzeptanz ist individuell und erfordert Zeit. Es kann helfen, Tagebuch zu führen, um die eigenen Gedanken und Emotionen zu reflektieren. Das Bewusstsein für die eigenen Stärken und die Fokussierung auf positive Aspekte des Lebens können dazu beitragen, die emotionalen Herausforderungen im Zusammenhang mit Neurodermitis Augen zu bewältigen.

Ein weiterer Ansatz zur Bewältigung von Neurodermitis Augen liegt in der Entwicklung von Strategien, um den Juckreiz zu minimieren und Hautirritationen zu reduzieren. Hier zusammengefasst fünf präventive Maßnahmen, die Betroffene in Betracht ziehen können:

1. Kühle Kompressen: Das Anwenden von kühlen Kompressen auf den betroffenen Augenbereich kann den Juckreiz lindern und gleichzeitig dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren.
2. Vermeidung von Reizstoffen: Identifiziere und vermeide potenzielle Auslöser wie Duftstoffe, Kosmetika oder andere irritierende Substanzen. Die Auswahl von hypoallergenen Pflegeprodukten kann dazu beitragen, weitere Reizungen zu minimieren.
3. Entspannungstechniken: Stress kann einen negativen Einfluss auf Neurodermitis haben. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können helfen, Stress zu reduzieren und den Juckreiz zu lindern.
4. Regelmäßige Hautpflege: Eine konsequente Basispflege ist entscheidend, um die Hautbarriere zu stärken. Die Verwendung von rückfettenden und feuchtigkeitsspendenden Cremes, speziell für Neurodermitis entwickelt, unterstützt die Hautgesundheit.
5. Achte auf Deine Ernährung: Einige Menschen berichten über eine Verbesserung ihrer Hautsymptome durch eine angepasste Ernährung. Es kann hilfreich sein, mögliche Zusammenhänge zwischen bestimmten Lebensmitteln und dem Auftreten von Neurodermitis Augen zu beobachten: Nutze für die Dokumentation die Nia App!

Die ganzheitliche Betrachtung des Umgangs mit Neurodermitis Augen umfasst sowohl emotionale als auch praktische Aspekte. Ein individueller Ansatz, der die persönlichen Bedürfnisse und Herausforderungen berücksichtigt, ist dabei entscheidend.

In einigen Fällen kann es notwendig sein, professionelle medizinische Interventionen in Erwägung zu ziehen. Ein Dermatologe oder Augenarzt kann spezifische Empfehlungen und Therapien anbieten, um Neurodermitis Augen gezielt zu behandeln. Hier sind einige professionelle Ansätze:

Topische Glucocorticoide: Der Einsatz von entzündungshemmenden Salben, auch bekannt als topische Glucocorticoide oder umgangssprachlich als „Cortison“, kann bei akuten Schüben von Neurodermitis Augen helfen. Es ist wichtig, diese Medikamente gemäß den Anweisungen des Arztes anzuwenden, um mögliche Nebenwirkungen zu minimieren.

Topische Calcineurinhemmer: Alternativ zu Glucocorticoiden können topische Calcineurinhemmer verschrieben werden. Diese Medikamente haben ebenfalls entzündungshemmende Eigenschaften und werden auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen.

Antihistaminika: Bei starkem Juckreiz können Antihistaminika in Form von Tabletten oder Salben Linderung verschaffen. Diese Medikamente blockieren Histamin, einen Botenstoff, der für Juckreiz verantwortlich ist.

Immunmodulatoren: In einigen Fällen können immunmodulierende Medikamente verschrieben werden, um das Immunsystem zu regulieren und Entzündungen zu reduzieren.

Phototherapie: Eine Behandlung mit ultraviolettem (UV) Licht kann bei einigen Menschen mit Neurodermitis positive Effekte haben. Diese Phototherapie sollte jedoch unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Neben professionellen Behandlungsansätzen spielen Selbstpflege und Lebensstilanpassungen eine entscheidende Rolle im Umgang mit Neurodermitis Augen. Hier sind sieben bewährte Praktiken, die dazu beitragen können, Symptome zu lindern und Schüben vorzubeugen:

1. Basispflege: Eine regelmäßige und sanfte Pflege der Haut um die Augen herum ist entscheidend. Verwende hypoallergene und duftstofffreie Cremes, die speziell für Neurodermitis entwickelt wurden. Diese sollten die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig rückfettend wirken.
2. Vermeidung von Reizstoffen: Identifiziere potenzielle Reizstoffe und Allergene, die Neurodermitis Augen auslösen könnten. Dies kann sowohl kosmetische Produkte als auch Umweltfaktoren wie Wind und Kälte einschließen. Die Verwendung von hypoallergenen, duftstofffreien Produkten und das Tragen von Sonnenbrillen bei windigem Wetter können hilfreich sein.
3. Temperaturkontrolle: Extreme Temperaturen können Neurodermitis verschärfen. Versuche, Deine Umgebungstemperatur zu kontrollieren, um Überhitzung oder zu starke Kälte zu vermeiden. Dies gilt besonders für den Einsatz von Heizungen im Winter und Klimaanlagen im Sommer.
4. Stressmanagement: Stress kann einen erheblichen Einfluss auf Neurodermitis haben. Integrative Stressbewältigungstechniken wie Meditation, tiefes Atmen oder Yoga können dazu beitragen, Stress zu reduzieren und somit potenzielle Schübe zu minimieren.
5. Ernährung: Obwohl die direkte Verbindung zwischen Ernährung und Neurodermitis nicht bei jedem Betroffenen gleich ist, können bestimmte Nahrungsmittel Auslöser sein. Führe ein Ernährungstagebuch und notiere, ob bestimmte Lebensmittel mit Schüben korrelieren. Das digitale Tagebuch der Neurodermitis App Nia hilft Dir dabei. Bei Unsicherheiten konsultiere einen Ernährungsspezialisten oder Allergologen.
6. Hydratation: Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, um die Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Achte darauf, genug Wasser zu trinken, um die Hautelastizität zu unterstützen.
7. Schlaf: Ein gesunder Schlaf ist für die Regeneration der Haut entscheidend. Versuche, einen regelmäßigen Schlafrhythmus beizubehalten und schaffe eine Schlafumgebung, die förderlich für erholsamen Schlaf ist.

Diese Selbstpflegepraktiken sollten als ergänzende Maßnahmen zu einer ärztlich verordneten Behandlung betrachtet werden. Die Kombination von professioneller Betreuung und eigenverantwortlicher Pflege kann dazu beitragen, die Lebensqualität von Menschen mit Neurodermitis Augen zu verbessern.

Die Lebensqualität von Menschen mit Neurodermitis Augen kann somit durch gezielte Anpassungen im Alltag und eine positive Lebenseinstellung wesentlich verbessert werden. Hier sind weitere Aspekte zu berücksichtigen:

Kontakt mit allergieauslösenden Substanzen minimieren: Reduziere den Kontakt mit bekannten Allergenen und Reizstoffen. Dies kann das Tragen von Schutzbrillen im Freien, das Vermeiden von stark parfümierten Produkten und das Reinigen von Bettwäsche und Handtüchern mit hypoallergenen Waschmitteln einschließen.

Sonnen- und UV-Schutz: Die empfindliche Haut um die Augen herum ist anfällig für Sonnenschäden. Verwende Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor und trage bei Bedarf eine Sonnenbrille mit UV-Schutz.

Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Omega-3-Fettsäuren kann die allgemeine Hautgesundheit unterstützen. Ein Ernährungsberater kann Ihnen helfen, einen auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan zu entwickeln.

Soziale Unterstützung: Der Umgang mit Neurodermitis kann emotional belastend sein. Suche Unterstützung in Form von Selbsthilfegruppen oder spreche mit Freunden und Familie Deine Herausforderungen. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann entlastend sein.

Berufliche Anpassungen: Wenn Deine Neurodermitis Augen durch berufliche Belastungen verschlimmert werden, erwäge mögliche Anpassungen am Arbeitsplatz. Dies kann die Verwendung eines Luftbefeuchters, den Schutz vor Zugluft oder gegebenenfalls eine Anpassung der Arbeitszeiten umfassen.

Psychotherapie: In einigen Fällen kann Psychotherapie hilfreich sein, um den Umgang mit den psychischen Belastungen, die mit Neurodermitis einhergehen, zu bewältigen. Ein erfahrener Therapeut kann helfen, effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Alternative Therapieansätze: Einige Menschen erleben Erleichterung durch alternative Therapieansätze wie Akupunktur, Homöopathie oder Aromatherapie. Beachte jedoch, dass diese Ansätze individuell unterschiedlich wirken können, und konsultiere immer eine Ärztin oder einen Arzt, bevor Du alternative Therapien ausprobierst.

Es ist wichtig zu betonen, dass die Auswirkungen von Neurodermitis auf die Lebensqualität von Mensch zu Mensch variieren. Ein individuell angepasster Ansatz, der sowohl medizinische als auch ganzheitliche Aspekte berücksichtigt, kann dazu beitragen, die Kontrolle über die Erkrankung zu erlangen und ein erfülltes Leben zu führen.

Abschließend ist zu sagen, dass Menschen mit Neurodermitis Augen, trotz der Herausforderungen, die die Erkrankung mit sich bringt, viele Wege zur Verbesserung ihrer Lebensqualität erkunden können. Die Fortschritte in der medizinischen Forschung und die Vielfalt an verfügbaren Behandlungsoptionen geben Hoffnung auf eine bessere Zukunft für alle, die von Neurodermitis betroffen sind.

Jede Behandlung sollte stets individuell angepasst werden. Ein erfahrene*r Mediziner*in kann die spezifischen Bedürfnisse jedes Patienten berücksichtigen und eine maßgeschneiderte Therapieempfehlung aussprechen.

Es ist ratsam, sich regelmäßig über neue Behandlungsoptionen und Empfehlungen zu informieren. Der letzte Abschnitt dieses Artikels wird nochmals einige praktische Tipps zur Bewältigung des Alltags mit Neurodermitis Augen zusammenfassen:

Make-up und Hautpflege: Bei Neurodermitis Augen ist die Wahl von Make-up und Hautpflegeprodukten entscheidend. Verwende hypoallergene und parfümfreie Produkte, um Irritationen zu minimieren. Vor dem Schlafengehen ist es wichtig, alle Make-up-Reste zu entfernen und die Haut gründlich zu pflegen.

Ernährung und Lebensstil: Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil können sich positiv auf den Verlauf von Neurodermitis auswirken. Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, konsumieren Sie Omega-3-Fettsäuren und versuche, Stress zu minimieren, da dies den Hautzustand beeinflussen kann.

Hautschutz im Alltag: Vermeide übermäßige Sonneneinstrahlung, Wind und Kälte, da diese Faktoren die Symptome verschärfen können. Trage Sonnenschutzmittel und eine Schutzbrille, um die Augen vor UV-Strahlen zu schützen. Bei Wind und Kälte solltest Du versuchen, Gesicht und Augenpartie abzudecken.

Psychologische Unterstützung: Neurodermitis kann nicht nur physisch, sondern auch emotional belastend sein. Suche bei Bedarf professionelle psychologische Unterstützung. Ein erfahrener Therapeut kann helfen, den Umgang mit Stress, Angstzuständen oder Depressionen zu bewältigen, die mit der Erkrankung einhergehen können.

Aktive Kommunikation mit dem Arzt: Die Zusammenarbeit mit Dermatologen oder Allergologen ist entscheidend. Teile alle Veränderungen Deiner Symptome mit und informieren Dich über neue Behandlungsmöglichkeiten. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen sind wichtig, um den Verlauf der Erkrankung zu überwachen und Anpassungen vorzunehmen. Hierbei unterstützt dich die kostenlose Smartphone App Nia.

Abschließend sei betont, dass jeder Mensch unterschiedlich auf Behandlungen reagiert. Es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Reaktionen des eigenen Körpers zu verstehen. Die hier aufgeführten Tipps und Strategien sollen als allgemeine Richtlinien dienen, ersetzen jedoch nicht die professionelle medizinische Beratung.

Die erfolgreiche Bewältigung von Neurodermitis Augen erfordert oft Geduld und Ausdauer. Die ständige Kommunikation mit einem Gesundheitsteam und die Anpassung der Pflegegewohnheiten gemäß den aktuellen Bedürfnissen Deiner Haut sind entscheidend.

Eine offene und positive Einstellung gegenüber dem Umgang mit Neurodermitis Augen können einen wichtigen Beitrag zu Deiner Lebensqualität leisten. Bleibe informiert, achte auf die Bedürfnisse Deiner Haut und lasse Dich Dich von Rückschlägen nicht entmutigen.

Bewältigungsstrategien im Umgang mit Lidekzemen

Du siehst in den Spiegel und bist verunsichert, da die roten oder schuppigen Hautstellen am Auge sofort auffallen? Da bist Du nicht allein: viele Betroffene, mit Neurodermitis Augen, spüren Scham oder Verunsicherung. In diesem Artikel erhältst Du einige Tipps und Erklärungen für den Umgang mit Neurodermitis Augen. Allerdings wirken verschiedene Behandlungen unterschiedlich gut bei Betroffenen. Gib Dir etwas Zeit, um die für Dich am besten geeignete Behandlung herauszufinden. Letztendlich definiert nicht eine Hauterkrankung wer Du bist. Auch nicht, wenn sie am empfindlichsten Hautbereich des Körpers in Erscheinung tritt.

Quellen:

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